Therapeutisch angelehnter Yoga

In unserem Alltag bewegen wir uns oft sehr einseitig. Auch gewöhnen wir uns ungesunde Haltungen an. Stress und Hektik begleiten unseren Tagesablauf.

In einer individuell für Sie erstellten Yogaübungsreihe, ist es möglich dem vorzubeugen und entgegen zu wirken. Erfahren Sie durch achtsamen Yoga, körperlichen und geistigen Ausgleich. In einem Gespräch und in der Yogapraxis, erarbeiten wir individuell auf Sie zugeschnittene Übungen, die Ihnen gut tun. Ich berechne 75€ für die Yogaeinheit, zuzüglich 25€ Vorgespräch und 50€ Vorbereitungszeit. 

Ich freue mich über Ihr Interesse. Wenn Sie möchten, vereinbaren Sie einen Termin für die erste Yogaeinzelstunde per Mail oder Telefon.